Hur bildas fria radikaler?
Hur bildas fria radikaler?

Video: Hur bildas fria radikaler?

Video: Hur bildas fria radikaler?
Video: Vad är fria radikaler? 2024, November
Anonim

Fria radikaler är instabila molekyler som kan skada cellerna i din kropp. De form när atomer eller molekyler får eller förlorar elektroner. Till exempel, när din kropp använder syre, skapar det fria radikaler som en biprodukt och de skador som orsakas av dessa fria radikaler kallas "oxidativ stress".

Likaså, vad är fria radikaler hur bildas de?

Fria radikaler bildas när en av dessa svaga bindningar mellan elektroner bryts och ett ojämnt antal elektroner kvarstår. Detta betyder att elektronen är oparad, vilket gör den kemiskt reaktiv. Den kommer nu att försöka stjäla en elektron från en närliggande molekyl för att stabilisera sig själv.

På samma sätt, vilka är exempel på fria radikaler? Två andra exempel på fria radikaler är karbenmolekylen (:CH2), som har två dinglande bindningar; och superoxidanjonen (•O−2), som är syremolekylen (O2) med en extra elektron och en dinglande bindning.

Helt enkelt så, vilka livsmedel orsakar fria radikaler?

Undvik högt glykemiskt livsmedel , eller livsmedel som är rika på raffinerade kolhydrater och sockerarter. De är mer benägna att generera fria radikaler . Begränsa bearbetat kött som korv, bacon och salami. De innehåller konserveringsmedel, vilket leder till produktion av fria radikaler.

Är fria radikaler bra eller dåliga?

Fria radikaler är inte bara dålig Under lång tid har forskare betraktat dessa fria radikaler , även kallad ROS (reactive oxygen species) som "skadlig" på grund av deras elektronraid. Under tiden fann de dock att de – med rätt balans – också har gynnsamma effekter.

Rekommenderad: